nedogurok: (Default)
Застрять на технике для Перекосюка значит делать только ее и не желать переходить на какую-либо другую. Третий глаз оказался очень притягательным. Перекосюк создает образы желаемой себя с одновременной концентрацией на третьем глазу. Интересно, но работает. Когда лезут воспоминания, например, о нежелательных привычках или еще о чем-нибудь неприятном, достаточно продолжать концентрироваться на аджне. Тогда прошлое, которое цепляло, воспринимается просто как кинофильм и особенно не цепляет. В то же время это не бегство от реальности. Это качественная ее проработка и трансформация.

Техника номер 4. Осознавать себя в моменты стресса. Перекосюк еще не просветлел. Но просек, что можно работать не только с реальным стрессом. Можно вспоминать стрессовые моменты или проблемы, входить в них и в этот момент начинать себя осознавать. Попробкйте, посмотрите, что станет с вашими заморочками...
nedogurok: (Default)
Внимание между бровями, пусть ум будет находиться перед мыслями. Дай форме заполниться сущностью дыхания до верхней части головы, а там - поток как свет.

На этой технике Перекосюк застрял... Ее особенность - это возможность материализовывать воображаемые предметы и идеи. Когда-то Перекосюк уже с этой техникой работал. В итоге у него стали получаться осознанные сновидения. Потом забросил. Как пишет Ошо ниже, в момент концентрации на аджне так называемый мир реальный сливается с миром воображаемым, и в этом состоянии можно материализовать то, что хочется. Вот Перекосюк решил кое-что перевести из мира иллюзий в мир, хе-хе, реальности.

Интересно, кстати, к вопросу симорона - в момент парения где находится сознание? Не в третьем глазу ли? Надо бы понаблюдать.

Текст от Ошо:

Читать дальше )
nedogurok: (Default)
Или, когда дыхание на выдохе полностью закончилось и приостановилось или когда на вдохе оно полностью закончилось и остановилось - в такие универсальные паузы малое «я» человека исчезает. Это трудно только для нечистых.

Офигительно ценная техника - утверждает Перекосюк. Ценна тем, что можно эффективно использовать моменты, когда вас клинит, а не предаваться индульгированию. Что-то выбивает вас из колеи и заставляет подвиснуть. Вы тупите и тормозите... Вот он, момент для просветления! В этот момент сконцентрируйтесь на возникшей паузе между дыханиями. Когда вас клинит, обычно происходит автоматическая задержка внимания. Осознаем и просветлеваем. Перекосюка клинит часто. Раньше он переживал из-за своей тупизны, а сейчас понял, чтоу пускал ценный момент.

Вобщем, вместо запланированных трех дней Перекосюк решил попрактиковать эту технику подольше. Как назло в последние несколько дней он не тупил. так что он решил подождать момента, когда затормозит. С надеждой просветлеть...

Как обычно: текст от Ошо:

Читать дальше )
nedogurok: (Default)
Или, когда бы ни произошло слияние вдоха и выдоха, в этот самый момент прикоснись к центру, пустому, но напомненному энергией.

По сути это продолжение техник один и два. Каждая из этих последующих техник заставляет смотреть глубже и глубже. У меня лично не получается пока ни увидеть поворот, ни прикоснуться к центру. Хотя придти в измененное состояние сознания это не мешает. Кайфово практиковать эту технику, когда либо сидишь дома, либо куда-то едешь и чувствуешь себя комфортно.

Любопытно, что раньше я в упор не замечала, что эти три техники идут от относительно простого к сложному. Техники приятные и полезные. Рекомендую.

А теперь комментарии от Ошо:

Читать дальше )
nedogurok: (Default)
Текст: Виджняна Бхайрава Тантра с комментариями Ошо

Вторая техника, как и все эти девять техник, связана с дыханием.
Когда дыхание поворачивает от вдоха к выдоху и когда оно снова поворачивает от выдоха ко вдоху - при обоих этих поворотах осознай их.

Это та же самая техника, но с небольшими изменениями. Теперь упор делается не на промежуток, а на поворот. Выдох и вдох представляют собой замкнутую линию. Помните, это не две параллельные линии. Мы всегда думаем о них как о двух параллельных линиях -дыхание, идущее внутрь, и дыхание, идущее наружу. Думаете ли вы, что это две параллельные линии? Нет. Дыхание, идущее внутрь, является половиной замкнутой линии; дыхание, идущее наружу, является ее второй половиной.

Читать дальше )
nedogurok: (Default)
Шива отвечает: О, лучезарная, это переживание может начаться между двумя дыханиями. После того, как дыхание войдет (вниз) I как раз перед тем, как оно выйдет (наружу) - благотворность.

Это - техника: О, лучезарная, это переживание может начаться между двумя дыханиями.
После того, как дыхание войдет, то есть пройдет вниз, и как раз перед тем, как оно вернется обратно, то есть пойдет вверх - благотворность. Осознайте момент между этими двумя точками... и случилось. Когда вы вдыхаете, наблюдайте. В течение одного мгновенья или тысячной доли мгновенья дыхания нет - перед тем, как повернуть вверх, перед тем, как повернуть наружу. Дыхание вошло внутрь; затем наступает некоторый момент, когда дыхание останавливается. Затем дыхание идет наружу. Когда дыхание вышло наружу, тогда снова на одно мгновенье или на долю мгновенья дыхание останавливается. Затем снова вдох.

Перед вдохом и перед выдохом имеется момент, когда дыхания нет. В этот момент и может случиться просветление, поскольку когда вы не дышите, вы не находитесь в мире. Поймите это: когда вы не дышите, вы мертвы; вы все еще существуете, но вы мертвы. Но этот момент так краток, что вы его не наблюдаете.

Читать дальше )
nedogurok: (Default)
Внезапно мастер Перекосюк вспомнил про 112 техник Виджняны Бхайравы Тантры, описанных Ошо и захотелось ему их попрактиковать. Раньше Перекосюк тоже брался за них, но его клинило на первой или второй технике, и ему хотелось делать их снова и снова. В итоге, дальше техники пятой Перекосюк так и не пошла. Теперь же Перекосюк набрался терпения и решил попробовать их все. Сейчас он делает вторую технику. А первая была следующая:

Дэви спросила:
О, Шива! В чём заключается твоя подлинная сущность?
Что есть эта наполненная чудесами Вселенная?
Что составляет начало всего?
Что есть центр колеса Вселенной?
Что есть та бесформенная жизнь, которая пронизывает все формы?
Как можем мы войти в неё полностью, вне пространства и времени, вне имён и описаний?
Проясни мои сомнения!


Шива ответил так:


1 О, лучезарная, этот опыт станет ясным между двумя дыханиями. После того, как дыхание войдёт и как раз перед тем, как оно выйдет – благотворность.

А это вторая:

2 Когда дыхание поворачивает от вдоха к выдоху и наоборот, от выдоха к вдоху – осознай эти оба поворота.

Profile

nedogurok: (Default)
nedogurok

April 2017

S M T W T F S
       1
2 3 4 5 6 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 23rd, 2017 03:58 am
Powered by Dreamwidth Studios